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下面附上一則新聞讓大家了解時事
陽大醫院新民院區血液透析中心 啟用
:
陽大醫院新民院區血液透析中心啟用（見圖），院長楊純豪、前院長羅世薰、腎臟科主任陳甫安和腎臟患者李健裕、李哲銘昨（十三）日分享，中心洗腎病床從原本三十三床增加到四十六床，獨立空間避免交叉感染；院長楊純豪表洗腎環境比以前好很多，提供整合性的服務。
血液透析中心啟用後，從原本的三十三床增加到四十六床，更建立腎臟病照護延續性整合照護模式，在宜蘭縣內是唯一可以從初期的慢性腎臟病照護至透析治療，並具有腎臟移植的資格與能力；去年三月完成第一例腎臟移植，至今年十一月三十日順利完成第五例。
陽大醫院也考量到腎友常罹患的心血管疾病、糖尿病、營養等照護需求，在新民院區結合各專科醫師提供整合門診，腎友們每周三次到醫院血液透析已經相當辛苦，不需要再為了看專科醫師而四處奔波。
前院長羅世薰表示，洗腎在院區有需要，病床擴充了，光是洗腎不夠，希望的是可以不用再洗，去年的腎臟移植成功兩例，今年三例重獲新生，接下來仍會繼續努力。
五十七歲李健裕對腎臟病並不陌生，已往生的母親曾經洗腎十年，自己洗腎時深切體會人生都是黑白，但陽大很用心照護，讓人暖心，除了腎臟，身體機能都不錯；四十七歲李哲銘表示，洗腎八年還做過腎臟移植，在透析過程維持生理及心理狀況，堅信新的洗腎中心帶來更優質舒適的環境及醫療照護。
腎臟科主任陳甫安表示，腎臟病是可以及早介入，延緩進入洗腎階段，即便進入洗腎階段也需要審慎照護才能維護病患的生活品質，因此，周全的整合性延續性照護就顯得重要；陽大醫院腎臟團隊有四位醫師，都受過醫學中心訓練，都有一致的理念與醫院同為蘭陽地區建構延續性的團隊照護模式，照護品質指標也顯示，慢性腎臟病病人接受收案照護的比率遠超全國同儕醫院平均，血液透析患者的年死亡率，亦低於全國平均值，腎臟照護的整合性服務是全縣唯一。
陳甫安指出，新的血液透析中心除了更寬敞的空間之外，設計上對於高齡患者也更加友善，感染管制部分，除了維持B型肝炎、C型肝炎病人皆有專屬的透析區域及透析機台以外，血液透析中心亦新增兩間獨立透析室，有腎友罹患流感輕症或其他傳染性疾病時，能暫時在獨立透析室裡接受治療，以免造成群聚感染。
院方已組成周邊動脈血管照護團隊，定期為腎友進行篩檢，提早發現減緩惡化，即使對病患而言是進入後端的照護，也期待給病患最周全的團隊照護，以提升病人的生活品質及維護尊嚴。
台灣每5個青少女1人不喜歡自己 「外表」變最大壓力源
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▲國內調查發現，「外表」是高中女生不喜歡自己者的壓力源榜首。（示意照/翻攝自Pixabay）
匯流新聞網記者陳鈞凱/台北報導
重視「外表」讓台灣女高中生壓力重重！董氏基金會自2014年至2016年針對台灣高中女生進行調查發現，每5位青少女中就有1人不喜歡現在的自己，尤其「外表」高居台灣高中女生不喜歡自己者的壓力源榜首，比率接近3成5。
董氏基金會調查數據另顯示，台灣青少女的壓力源前5名，分別為：「課業或考試成績不同」、「對未來徬徨」、「人際關係」、「父母對自己的期待」及「身材外貌」。
董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，青春期的孩子，面臨各種壓力，容易開始對自己的外在產生懷疑、失去自信，甚至因為外在眼光造成憂鬱、沒自信，成為大人們不可忽視的青春期心理輔導課題。
在新北市金陵女中輔導處服務超過20年的老師林次吟就觀察到，相較於國中生，高中生擔心的範圍更多，可能包含了家庭經濟狀況、外表、自信等。而她面對因自信而尋求協助的同學，常會用「九宮格」協助學生，要求學生在中間寫上自己的名字，接著在周邊的格子寫下自己的優點，再透過每次的討論，幫助同學找到自己的優點，懂得肯定自己。
自信絕對可以因為練習而增加！葉雅馨提醒，像青少女可每天對著鏡子微笑30秒，不僅可以讓自己培養正能量，也能利用這30秒來想想自己的優點。
董氏基金會指出，今年的自信與情緒教育宣導講座與體驗活動自9月起展開，第一波鎖定大台北地區的高中職女校，共計12場次。基金會更攜手量販通路，邀請民眾共同響應這一個公益計畫，即日起至2018年9月11日至家樂福購買多芬任一品項，多芬即捐贈5元予董氏基金會用於推展高中校園自信教育公益計畫。
照片來源：翻攝自Pixabay
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