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努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
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主要設施
- 6 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 冷氣
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- 禮品店/書報攤
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
水果之王這樣吃 竟能防三大恐怖癌症
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記者郭奕均/台北報導
不少人吃蘋果都會削皮,有些人是為了口感,也有些人是擔心蘋果皮上有殺蟲劑或蠟…等殘留物,但國外研究卻指出,不吃蘋果皮可能會讓你錯失關鍵養分,甚至蘋果皮還有抗癌的效果,而且這於三大致死率高的癌症,效果特別顯著。
▲研究發現,蘋果帶皮一起吃能防三大癌症。(圖/翻攝自Pixabay)
美國知名的醫學博士Michael Greger就曾說明,蘋果皮能夠啟動抑制癌症的蛋白質「MaSpI」,而且蘋果皮富含一種名為「三萜」的化合物,它能殺死人體內的癌細胞,加上果皮也含有豐富的抗氧化劑,能降低罹癌的風險;特別的是,三萜類化合物對於抑制肝癌、腸癌和乳癌等癌細胞,有更顯著的效果。
而且不只是降低罹患三大恐怖癌症的風險,蘋果的果皮和果肉一起吃下去時,兩者還能共同作用,讓抑制常見疾病的效果加倍,包括心臟病、肺癌、氣喘、肥胖、失智、阿茲海默症…等等。
不過不少人擔心的,若把蘋果皮吃下肚可能會有殘留物的疑慮,專家建議,可以用溫、熱水先清洗果皮,再用牙刷輕輕刷除果蠟,或是沾一些食用性小蘇打粉,重複搓洗蘋果表面即可。
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(影音)美網/伊斯納闖8強 怕強碰妻子臨盆
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伊斯納5盤拍退加拿大重砲勞尼奇
來源:US Open Tennis Championships
大會男單11號種子,33歲地主名將伊斯納(John Isner)5盤大戰拍退加拿大重砲勞尼奇(Milos Raonic),晉級8強平個人美網最佳紀錄,不過他面臨難題,妻子麥金莉(Madison McKinley)預產期是21日,就怕大賽期間老婆肚中寶貝女兒等不及,提早呱呱落地。
伊斯納溫網男單4強與南非名將安德森(Kevin Anderson)打了6小時36分鐘的史詩大賽還記憶猶新,這場又耗費3小時08分鐘和勞尼奇5盤大戰,才3:6、6:3、6:4、3:6、6:2勝出。
不過伊斯納的寶貝第一胎也即將到來,他的確有想過萬一比賽強碰妻子臨盆該怎麼辦,不過他堅持不可能放棄陪產。伊斯納說,「如果允許我還是會打,或者是兩地往返。但如果正好同一天,我就不會打。我不想錯過她的誕生,一切只能拭目以待,我沒辦法控制。」
即將初為人父,33歲的伊斯納成績也有所突破,今年7月世界排名衝上生涯最佳第8,4月在邁阿密捧回首座千分名人賽冠軍,並在溫網生涯首度挺進大賽4強。
上次打進美網8強已經是7年前,本屆男單僅存地主好手伊斯納,下一場將碰上阿根廷名將波特羅(Juan Martin del Potro),盼在自家挺進4強。
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