【限時訂房折扣】御瓏館 - 九龍
終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間【限時訂房折扣】御瓏館 - 九龍
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~
不妨來看看
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 23 間禁煙客房
- 冷氣 旅遊資訊
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於佐敦
- 美麗華商場 (0.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
Janet自然產最怕X屎…一度痛到想捏爆老公「蛋蛋」
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女星「Janet」謝怡芬在2015年與老公George結婚，2017年順利生下混血兒子Egan，也從原本的曬恩愛，變成分享育兒趣事，夫妻倆的重心都圍繞在孩子身上。Janet今（14）日再度憶起38小時的生產過程，分享當時五味雜陳的情緒，她表示只要陣痛時就幻想把老公的蛋蛋揑爆在手掌心，還不忘自嘲幸好沒有噴屎。
▼（圖／翻攝自Janet臉書）
然而，時隔一年，Janet14日再度回憶生產過程，她表示懷孕陣痛時痛苦程度絕對超過100％，只要陣痛時就幻想把老公的蛋蛋揑爆在手掌心，不過即便生產過程辛苦，Janet並沒有避孕，一切順其自然。
（封面圖／翻攝自Janet臉書）
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吃鈣片會造成尿路結石？挑選鈣片，別忘這2種成分
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【華人健康網記者張世傑／台北報導】「尿路結石可以吃鈣片嗎？」這是許多人的迷思。營養師指出，許多尿路結石患者擔心吃鈣片會增加結石量，甚至部分有骨骼疏鬆症患者，便因此停止服用鈣片，事實上，攝取足量的鈣片，不但不會造成結石，對骨質疏鬆也有幫助。
挑鈣片含D3＋鎂 效果比較好
另外，若要聰明吃鈣片，在鈣片選擇上也有訣竅。營養師洪若樸強調，鈣片依成分可分為2大類，一是人工鈣，包括檸檬酸鈣、碳酸鈣、乳酸鈣；二是天然鈣，大多從牡蠣或動物骨粉萃取，因此價格也較人工成分貴。
目前市售最常見的是碳酸鈣，含鈣比例較高，但易有便祕、腹脹的副作用。建議可選擇檸檬酸鈣，比較不會有這類副作用；另外，鈣片應選可促進鈣吸收的維生素D3，以及可協助骨骼建構與礦化的鎂成分，此種複方成分，服用效果會更好。
身體缺鈣 較易尿路結石
至於坊間謠傳：吃「鈣片」補鈣會造成「尿路結石」？事實上，是一錯誤說法。營養師洪若樸強調，尿路結石最常見為草酸鈣結石，其中草酸對結石的影響遠勝於鈣，故關鍵點在於限制草酸而非鈣；反之，缺乏鈣的人，較容易罹患尿路結石。
因為當食物中的鈣和草酸結合在一起時，會讓草酸鈣隨糞便排出，因而降低草酸和鈣進入血液的機會，故能避免因草酸過高而增加結石的風險。因此，要預防尿路結石，應少吃高草酸食物，包括菠菜、番薯、李子、巧克力、花生等，並記得多喝水、少肉少鹽，以及補充適量的鈣。
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