【便宜訂房便宜訂房推薦】小蘭納普瑞米爾旅館 - 清邁
努力工作這麼久~終於有連假放了~二話不說當然是要
好好規劃要帶女朋友去哪裡遊山玩水囉~~在不快帶親愛
的女朋友大人出去走走可能要跪算盤了~~還好有個
貼心的女友事先知道要去哪裡玩就先幫我預訂了這間
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
鄰近景點
- 位於昌普
- 清邁藝術文化中心 (1.3 公里)
- 清曼寺 (1.1 公里)
- 清邁國立博物館 (3.1 公里)
- 清邁動物園 (4.5 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
天冷好發高血壓 這些奪命徵兆要注意
:
（優活健康網記者林奐妤／綜合報導）根據中央氣象局氣象預報資料顯示，因受東北季風影響，氣冷颼颼。因應接下來的冷天氣，國民健康署提醒注意低溫對健康的危害，尤其是心血管高風險族群，糖尿病、高血壓、高血脂、腎臟病，或有抽菸、肥胖者，曾有中風、心絞痛等，一定要做好保暖措施，以免血壓升高，引發心臟病及中風急性發作。
氣溫降低、溫度驟降血壓易升高 增心臟病、中風率
聖誕節、跨年活動即將到來，目前也正值流感流行期，出入人潮擁擠、空氣不流通的公共場所時，記得戴口罩、注意保暖。每當氣溫降低時或溫度驟降，血管內平滑肌也會跟著收縮，容易造成血壓突然升高，進而增加心臟病及中風急性發作的機會。有三高的病人包括糖尿病、高血壓、高血脂影響不容小覷！
注意心臟病及中風徵兆 盡速就醫
國民健康署王英偉署長提醒，三高患者、心血管疾病患者及長者，規律用藥及監測血壓不能間斷，規律服藥才能有效控制病情，天天量血壓做好血壓監測，才能減少天冷造成的影響。長者及高風險民眾溫差大時，仍應注意三高控制、健康飲食、保暖措施及避免菸害，如果出現下列心臟病及中風徵兆，請立即就醫，爭取黃金搶救期：
‧心臟病徵兆／
突然發生胸悶、胸痛、手臂疼痛、呼吸困難、噁心、極度疲倦、頭暈等症狀，很可能就是心臟病急性發作，應該立即就醫接受治療；有冠狀動脈疾病病史者，在送醫前，可先使用醫師開立的舌下含片，做緊急救護。
‧中風徵兆／
牢記「FAST」口訣，以辨別中風四步驟，把握「急性中風搶救的黃金3小時」。
1） 「F」－FACE／微笑或觀察患者面部表情，兩邊的臉是否對稱。
2） 「A」－ARM／將雙手抬高平舉，觀察其中一隻手是否會無力而垂下來。
3） 「S」－SPEECH／請患者讀一句話、觀察是否清晰且完整。
4） 「T」－TIME／當上面3種症狀出現其中1種，明確記下發作時間，立刻送醫，爭取治療時間。
破紀錄時刻 你們是台灣驕傲
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雅加達亞運昨天畫下句點，中華代表團今年創下許多「第一次」，史上首面羽球金牌、第一面體操金牌、第一枚的射箭團體賽金牌等，讓國人為這些突破頻頻叫好。
●第一銀到雙金，體操寫新頁
體操歷屆亞運僅累積七銅，雅加達亞運大爆發，先是唐嘉鴻在男子地板摘下銀，接續李智凱在鞍馬摘金，唐嘉鴻也於地板奪金，為體操開啟新頁。
●等了四十八年，拳擊拿雙牌
拳擊隊過往累積一金一銀一銅，但從沒單屆進帳兩面，今年黃筱雯、林郁婷在女子五十七公斤級、女子五十一公斤級掛銅，是四十八年來的第一次。
●短跑第一面牌，台灣最速男
楊俊瀚在男子二百公尺飆出廿秒二三，跑出田徑隊亞運男子短跑第一面獎牌，可惜卻是和金牌以千分之二秒的差距「銀恨」。
●男排男籃女足，大球創佳績
今年「大球」表現精采，男籃隊寫下相隔四十八年重返四強的成績，女足隊則是廿年來再度回到四強行列；同樣是等了廿年，男排隊贏得銅牌。
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中華隊謝謝你們！
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● 亞運獎牌榜陸10連霸 中華排第7
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