【便宜訂房便宜訂房推薦】芝加哥市區希爾頓花園飯店 - 芝加哥
終於又到了一年一次的全家出門旅行~~
久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的
旅店這樣才不會掃興對吧~~
所以這次我們住的這間【便宜訂房便宜訂房推薦】芝加哥市區希爾頓花園飯店 - 芝加哥
是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~
而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方
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商品訊息描述:
主要設施
- 361 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 健身中心
- 代客停車
- 商務中心
- 禮車/豪華轎車服務
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鄰近景點
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商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
明日上映！入圍今年金馬獎最佳紀錄片《後勁：王建民》的3大看點
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被稱為「台灣之光」的旅美投手王建民，曾效力於紐約洋基、華盛頓國民、堪薩斯市皇家等職棒球隊，而他在大聯盟9個球季中累計了68勝紀錄，為台灣投手在大聯盟中，累計勝投最高的一位球員。
對於這位傳奇球員，加拿大台裔導演陳惟揚拍攝紀錄片《後勁：王建民》，不僅是首部紀錄王建民在棒球之路的奮鬥過程，更是入圍了今年金馬獎的「最佳紀錄片」。
《後勁：王建民》目前已經分別在美國華府、休士頓、洛杉磯、橘郡、紐約、西雅圖等地上映，而台灣則是將在明日（12/14）盛大上映。
關於奮鬥和夢想的故事
《後勁：王建民》並不單純只是呈現王建民與棒球之間的故事，更多的是關於堅持不懈的勇氣、訓練與夢想，即使經歷過無數人生低谷，卻依舊不放棄自己。所以就算你不懂棒球、不是王建民的球迷，也適合看看這部鼓舞人心的片。
長時間貼身紀錄王建民的生活
陳惟揚導演花了四年多的時間，跟王建民一起飛過美國21個城市。《後勁：王建民》的內容不只呈現王建民練球的艱辛、重返大聯盟的榮耀，還有訪問許多與王建民共事及相處過的家人、朋友、球員們，讓觀眾可以看見王建民鮮少被看見的另一面。
英文片名：Late Life: The Chien-Ming Wang Story
《後勁：王建民》的英文片名為「Late Life: The Chien-Ming Wang Story」。「Late Life」在棒球術語中，指的是球在最後進到捕手手套時的尾勁，象徵著一個階段旅程的漂亮收尾，而這也代表王建民這位棒球明星將轉入人生的下半場。
（首圖取自LATE LIFE: THE CHIEN-MING WANG STORY 後勁: 王建民 粉絲專頁）
攝取關鍵營養素 加強空污防禦力
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【台灣醒報實習記者王馨慧台北報導】好可怕，每8人就有1人死於空氣污染！衛生福利部今年6月公布最新國人10大死因，癌症已經連續36年蟬聯10大死因之首，其中又以肺癌為第1大殺手，胸腔重症醫師蘇一峰表示，肺癌發生與空汙脫不了關係，面對空汙除了選用以N95等級以上的口罩來防禦外，適當補充綜合維他命，提升自身免疫力才是最重要的。
依據國民健康署健康狀況調查顯示，國人攝取食物未達營養均衡標準比例極高，尤其長者在維生素D、E、鋅攝取不足比例高達5至7成，因此台北醫學大學保健營養學系教授謝明哲建議，選擇適合自身年齡的綜合維他命，補充人體無法自行產生的營養素，其中維生素A、C，能增加人體皮膚和黏膜的健康，維生素B、D、E、鋅、鐵則能降低空污所造成的免疫細胞破壞或發炎反應，進而維持免疫系統正常運作，由內而外加強對空污的防禦。
蘇一峰表示，門診實際接觸到的肺癌患者有6、7成都是非吸菸族，而且罹癌年齡也趨於年輕化，推估主因和空汙有極大關係。空污相較其他汙染源，對人體影響更大，與多種癌症、呼吸道疾病息息相關。另外醫師呼籲，免疫力低弱的長者應避免空污指數過高時外出運動，因為吸入過多有害物質會增加動脈硬化的機率。
「空氣懸浮微粒依大小可分為PM50、PM10、PM2.5。人體鼻腔內的黏膜細胞，能阻擋PM50，累積生成鼻涕、鼻屎。」蘇一峰說，PM10會進到咽喉，咽喉也有黏膜組織能阻擋。但是體積最小的PM2.5卻能輕鬆突破黏膜組織，深入肺部，甚至進到血液循環，此時人體巨噬細胞會吞噬入侵物，但因為PM2.5是無機物，如重金屬等，是無法消滅的，反而使免疫系統遭破壞。
蘇一峰強調，國人經常會戴上口罩預防空污，但其實N95等級以下的口罩是無法有效預防的，而N95等級以上的口罩卻因為不適感難以久戴，所以提升免疫力才是根本之道。
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